Останні дописи
ДИХАЛЬНІ ПРАКТИКИ З ВИКОРИСТАНЯМ МУЗИКИ
Вправа №1: Глибоке дихання під час прослуховування музики
Кілька глибоких вдихів значно знижують фізіологічне...
МАЙНДФУЛНЕС І ДИХАЛЬНІ ВПРАВИ
Загальні переваги дихальних вправ:
Стимулює блукаючий нерв
Прямий вплив на артеріальний...
ВПЛИВ СОЦІАЛЬНИХ МЕРЕЖ НА ЛЮДЕЙ РІЗНОГО ВІКУ
Соціальні мережі стали невід’ємною частиною нашого життя. Вони дозволяють нам спілкуватися з друзями,...