Інтернет-залежність (презентація Таміли Аванової)
Подібні записи
Практичні завдання: Історії, які дарують посмішку
1. Попросіть когось розповісти вам історію, яка викликає у нього посмішку.
2. Наступного тижня приєднайтеся до зустрічі і розкажіть нам почуту історію, щоб ми посміхнулися усі разом.
3Р ДЛЯ УПРАВЛІННЯ СТРЕСОМ
Під час зустрічі в рамках щотижневої групи взаємопідтримки, Марина Лівшиц відкрила для нас формулу, яка допоможе перемогти стрес.
РЕФЛЕКСІЯ + РЕГУЛЮВАННЯ + РЕЛАКСАЦІЯ
Рефлексія
• Помічайте...