Сила звуків природи:
Звуки природи мають корисні для:
-
- Відновлювати увагу (Payne, 2013; Ratcliffe та ін., 2013; Zhang та ін., 2017)
- Допомагають у відновленні після стресу (Alvarsson та ін., 2010; Annerstedt та ін., 2013)
- Зменшення тривоги та збудження (Aghaie та ін., 2014)
- Збільшення задоволення (Карлес та ін., 1999; Огден та ін., 1993)
Переваги співу птахів:
- Сприяє зменшенню стресу (Annerstedt та ін., 2013; Ratcliffe та ін., 2013)
- Сприяє відновлення уваги (Ratcliffe та ін., 2013)
- Оцінюється як дуже приємний (Pilcher та ін., 2009)
- Зменшення болю (Diette та ін., 2003)
- Часто використовується одночасно з іншими звуками природи
