15 лютого 2023 року, під час щотижневої зустрічі з американськими колегами з Інституту травми, ми спробували практику «Дерево життя». Рекомендуємо її використовувати для заземлення та саморегуляції під час тривоги і стресових ситуацій. Ця техніка є чудовою для людей будь-якого віку. Зокрема ми можемо її використовувати у роботі з дітьми.
Відео-інструкція до практики:
