КУРС «МАЙНДФУЛНЕС І МУЗИКА»
Запрошуємо долучитися до курсу в рамках проєкту “VELA” від музиканта та науковця Ніка Сучеккі із США.
Під час цього курсу ви дізнаєтеся про різноманітні методи, які допоможуть вам використовувати музику для практикування усвідомленості, заземлення та боротьби зі стресом.
Старт курсу: 1 жовтня 2024 року
Тривалість курсу: 5 щотижневих зустрічей (щовівторка, 19:30-20:30)
Вартість навчання: безкоштовно (посилання для зустрiчей на Zoom:
https://lesley.zoom.us/j/95984684545?pwd=VFNzMmRQajBpS1ljZlBSMUFkSTBkUT09)
Чат курсу у Telegram: https://t.me/+szVUy4qtRk1jYzRi (приєднуйтесь, тут будуть усі матеріали)
митцівпрацівників закладів освітипсихологівбатьківусіх, хто бажає опанувати навички заземлення та заспокоєнняМова навчання: англійська з українським перекладом
Nick Suchecki – дослідник, педагог і музикант, який отримав ступені в Музичному коледжі Берклі та Консерваторії Нової Англії. Наразі Нік досліджує перетин усвідомленості, музики, екопсихології та травми. Нік є запрошеним науковим асистентом на домашній базі Массачусетського госпіталю, де він допомагає керувати дослідженням, яке вивчає, які музичні гами можуть сприяти усвідомленості та зменшенню симптомів посттравматичного стресового розладу у ветеранів та військовослужбовців.
РОЗКЛАД ТЕМАТИЧНИХ СЕСІЙ
1.10.2024 – майндфулнес і слухання музики
8.10.2024 – майндфулнес і програвання музики
15.10.2024 – майндфулнес, музика і дихальні практики
22.10.2024 – майндфулнес і музика в природі
29.10.2024 – підсумкова зустріч та рефлексія курсу
Реєстрація обов`язкова і доступна до 30.09.2024 20:00 за посиланням: https://forms.gle/scKgkJ7GX8fpHKMc7
Довідки за телефоном: +380951390312 (Дарина)
