Кращі практики психолого-педагогічного супроводу та підтримки учасників освітнього процесу в умовах воєнних дій і збройних конфліктів

Вправа №1: Зосередьтеся на інструменті Виберіть один інструмент, який буде вашим якорем уваги. Щоразу, коли ваш розум блукає, повертайте його до інструменту. Наприклад, зосередьте увагу на звуках віолончелі.

Під час зустрічі у форматі Case Study, в понеділок, ми обговорили актуальне питання щодо тривалої тривоги. Багато дітей та їх батьків нині знаходиться в довготривалому стані готовності до масовиє обстрілів...