Відео-запис вебінару: https://youtu.be/JYHjlyt9XTg?si=ijX-P3XZfixww_el
Що таке майндфулнес?
Звернення уваги особливим чином: цілеспрямовано, в теперішньому моменті і без осуду (Kabat-Zinn, 1994, с.
Батькам варто слідкувати за своїми емоціями, коли розмовляють про школу, проявляти щиру зацікавленість і максимально демонструвати своє позитивне ставлення до шкільного життя, розповідати як там цікаво.