Традиційно зустріч розпочали з вправи на відновлення ресурсу.
Під час дискусії:
– продовжили досліджувати інструментарії за допомогою Empower;
– разом з Joe Ristuccia та Salvatore Terassi повернулись до «Дай п‘ять»;
– проаналізували досвід використання матеріалів\інформації, які були отримані на попередніх зустрічах: що працює/не працює для педагогів/психологів України;
– визначили найбільш використовувані вправи у роботі з дітьми/студентами/дорослими для учасників дискусії – «Метелик», «Zoo йога», «Дихання», «Назви 5»;
– визначили найбільш використовувані вправи для учасників групи (для відновлення власного ресурсу) – «Гніздечко», «Обійми», «Квадрат дихання», «Афірмації»;
– говорили про втому від співчуття;
– приділили час на обговорення інструментів самодопомоги.
Детальніше у відео нижче:
