Опис кейсу
Родина з трьома дітьми переживає важке випробування — батько перебуває у полоні. Наймолодший син (4 роки) гостро реагує на ситуацію: він має тривожний сон, блукає квартирою вночі та використовує лише чорний колір у своїх малюнках. Ситуація ускладнюється «кризою перерозподілу уваги», оскільки в сім’ї щойно народилася ще одна дитина.
Чому дитина малює чорним і блукає вночі?
Для 4-річної дитини світ тримається на безпеці та передбачуваності. Відсутність батька та загальна тривога матері створюють відчуття «дири» у просторі.
-
Нічні блукання — це несвідомий пошук захисту або зниклої фігури батька.
-
Чорний колір — це не завжди депресія, часто це спосіб дитини виразити силу емоцій, які вона не може пояснити словами, або спроба «зафарбувати» свій страх.
Стратегія підтримки:
1. Терапія правдою, але без жахів
Дитина відчуває напругу, тому приховувати факт полону не варто — це лише посилить фантазії про найгірше.
-
Як говорити: «Тато зараз у такому місці, де він не може вийти сам, але дорослі в усьому світі роблять усе можливе, щоб його визволити. Ми його дуже чекаємо». Уникайте подробиць про умови утримання.
2. Вечірні ритуали — якір стабільності
Нічна тривога лікується денною та вечірньою передбачуваністю.
-
Рутина: Тепла ванна, читання казок, спокійна розмова перед сном. Це створює «кокон безпеки».
-
Казкотерапія: Використовуйте історії, де герої потрапляють у пастку або полон, але завдяки сміливості та допомозі друзів повертаються додому.
3. Дія замість безсилля: «Послання для тата»
Найважче — це відчуття, що ти нічого не можеш змінити. Дайте дитині інструмент контролю.
-
Практика: Запропонуйте дитині малювати малюнки або «писати» листи татові. Складіть їх у спеціальну коробку. Це дає дитині відчуття, що вона щось робить для батька, підтримує зв’язок із ним.
4. Баланс уваги в багатодітній родині
Поява немовляти може змусити старших дітей почуватися покинутими, особливо коли мама емоційно виснажена через полон чоловіка.
-
Порада: Виділяйте хоча б 15 хвилин «ексклюзивного часу» для кожного старшого дитини, де ви належите тільки їм, без немовляти та телефонів.
5. Арт-терапія та професійна допомога
Якщо дитина продовжує малювати лише чорним і стан не покращується, робота з дитячим психологом через пісочну терапію або малювання допоможе вивести внутрішній біль назовні.
