Батькам

Взаємодія у групі – це не лише спілкування, а й процес, що впливає на емоційний стан кожного її учасника.

Суїцидальність — це складна проблема, яка потребує глибокого розуміння та комплексного підходу.

Суїцидальність серед дітей та підлітків – це важлива та складна тема, яка потребує уваги з боку фахівців,...

Запис трансляції на YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=QnuHnoDXjp8 Презентація: https://docs.

Запис зустрічі: https://youtu.be/rnw763W6Yuo?si=D1_7hf3cPYr2keYh Презентація: https://docs.

  1.10.2024 - майндфулнес і слухання музики https://youtu.be/JYHjlyt9XTg?si=fvA46IuJ-JLuMD9C 8.

Практика 1: спів птахів 1. Послухайте пісню за посиланням https://www.youtube.com/watch?v=sVJHQo6yQr0 Подумайте: ...

Сила звуків природи: Звуки природи мають корисні для: Відновлювати увагу (Payne, 2013; Ratcliffe та ін.

Вправа №1: Глибоке дихання під час прослуховування музики Кілька глибоких вдихів значно знижують фізіологічне...

  Загальні переваги дихальних вправ: Стимулює блукаючий нерв Прямий вплив на артеріальний...

Соціальні мережі стали невід’ємною частиною нашого життя. Вони дозволяють нам спілкуватися з друзями,...

Як розвинути стан усвідомленості? Ми практикуємо спрямування уваги на якір через медитацію.