КАЛЕНДАР ПОДІЙ У ТРАВНІ 2024
Запрошуємо приєднуватися до щотижневих зустрічей за американськими та українськими колегами.
КРИТИЧНЕ МИСЛЕННЯ У ДІТЕЙ ПІД ЧАС ВІЙНИ
Сучасні діти часто мають необмежений доступ до інформації. Проте вони не вміють розрізняти факти та фейки...
ВИСНАЖЕННЯ ПІДЛІТКІВ ПІД ЧАС ІСПИТІВ
Період підготовки до випускних іспитів - складний етап для підлітків. Часто в кінці такого навчального...
ЧОТИРИ ТОЧКИ: ВПРАВА ДЛЯ ЗАЗЕМЛЕННЯ
1. Заплющіть очі
2. Покладіть лодоні на коліна, відчуйте лодонями матерію (гола шкіра ніг, юбка, джинси,...
ЯК ПІДТРИМАТИ СЕБЕ ПІД ЧАС ВИГОРАННЯ ТА ДОВГОТРИВАЛОГО СТРЕСУ
1. Знайти причину вигорання
2. Перевірити мінерали, вітаміни, гормони (пройти якісний та повний медичний...
ДИТИНА І ГАДЖЕТИ: КОРИСТУВАННЯ У ШКОЛІ
1. Прийміть спільно з дітьми правила користування гаджетами у школі.
2. Обов’язково додайте у список...
ПРАКТИКИ ДЛЯ ПОПЕРЕДЖЕННЯ АГРЕСИВНОЇ ПОВЕДІНКИ СЕРЕД УЧНІВ
1. Починайте день із практики «Спільне коло», під час якої вчитель та учні стають в коло і бажають один...
ЯК ПОДОЛАТИ АГРЕСІЮ В ШКІЛЬНОМУ КОЛЕКТИВІ?
1. Намагайтеся комплексно проаналізувати ситуацію, звернути увагу на особливості поведінки та навіть...
ЯК ПІДГОТУВАТИ ДИТИНУ ДО ШКОЛИ: ПОРАДИ БАТЬКАМ
Батькам варто слідкувати за своїми емоціями, коли розмовляють про школу, проявляти щиру зацікавленість...
ПОРАДИ ДЛЯ УПРАВЛІННЯ ЧАСОМ І ЗБЕРЕЖЕННЯ ВЛАСНОГО РЕСУРСУ
Рівномірно розподілити час між роботою та відпочинком
Якщо у вихідний день не виходить відпочивати,...
ПРАКТИКА “МАТРИЦЯ ПРІОРИТЕТІВ ЕЙЗЕНХАУЕРА”
Розкресліть аркуш паперу на 4 рівноцінних квадрати.
Випишіть список справ і розподіліть по чотирьом...
ПОРАДИ ПО БОРОТЬБІ З ПРОКРАСТИНАЦІЄЮ:
Кожні 15-30 хвилин фіксувати і записувати чим ти займаєшся і на що витрачаєш час
Практика “24 години”:...